Мы уже писали, что соединительная ткань (она же фасциальная ткань) составляет до 50% массы органов и структур нашего тела. Но как же кости? Если фасция такая всепроникающая ткань, как же ее пластические свойства отражаются на таких твердых структурах, как кости? Давайте разберемся.
Твердость кости обусловлена наличием в ней минеральных веществ. Это соли кальция, магния и фосфора. Таких веществ костная ткань содержит около 40%. Остальную же массу кости составляет органика.
Органический состав кости
Костная ткань на 50%-60% состоит из органического матрикса. Это остеоциты, межклеточная жидкость, жёлтый костный мозг (состоящий, главным образом, из жира) и красный костный мозг отвечающий за кроветворение.
Костная ткань – не монолит, а скорее очень крепкая, пористая губка, пронизанная канальцами. И вся эта губка состоит из клеток, мельчайших сосудов, окруженных неорганической “броней”. В межклеточном пространстве содержится огромное количество соединительнотканных клеток и клеточного матрикса, что в общем-то и роднит структур кости с любой другой тканью.
Чем больше в кости соединительной ткани, например в детстве, тем гибче кости. С возрастом минералов в кости становится больше и гибкость теряется (но нарастает твердость). В пожилом возрасте, когда функции фибробластов угнетены, соединительная ткань истощается – кости становятся хрупкими. Поэтому так распространены переломы у людей в преклонном возрасте.
Есть очень простой эксперимент в школьной программе, когда трубчатую куриную косточку помещают на несколько дней в соляную кислоту. За 3-5 дней кислота “вымывает” из структур минералы и костная ткань становится гибкой и пластичной. Причем настолько, что косточку можно завязать узлом. В такой кости остается только органическая составляющая (клетки и коллагеновый матрикс).
Надкостница
Надкостница – это тонкая пленка из соединительной ткани, которая оплетает кость, и переходя на мышцы и суставы вокруг, как бы подвешивает все структуры в единый каркас. То есть связки и суставы – это не ограниченные крепления между костями, а продолжения надкостницы. А надкостница в свою очередь глубоко “врастает” костную ткань вплоть до глубоких структур губчатого вещества кости.
Что нам дают знания о том, что костная ткань – это тоже фасция?
Так как кость – это структура соединительной ткани, значит и вести она себя должна так же. При малой подвижности уплотняется, при достаточном движении сохраняет пластичность. Получает мало питания и воды – становится твердой и не податливой, при “полном рационе” отлично скользит и выполняет свои функции.В норме мышцы свободно скользят по кости, но если надкостница дефицитарна – движение сковывается, причем не только в мышцах, но и в суставах.
Мы не устаем повторять – фасция связывает все со всем.
Остеопаты давно используют этот принцип воздействуя на ткани “снаружи-внутрь”. Ортодонты также знакомы с подвижностью костных структур и знают, что даже наши зубы не врастают в челюсти монолитно, а как бы подвешены на окружающих костях и могут двигаться при мягком, длительном давлении.
Наш позвоночник тоже далеко не “стопка” косточек между которыми лежат хрящи. Каждый позвонок имеет свой фасциальный подвес, который удерживает его на месте, но позволяет двигаться в своей плоскости. Позвоночник скорее напоминает пружину, которая подвешена на пружинках поменьше. Так и с остальными костями. Каждая из них пронизана соединительной тканью и “подвешена” к окружающим мягким тканям. Наши кости – это больше направляющие, чем каркас.
В нашем теле нет статичных структур, все всегда находится в движении, натяжении и расслаблении. Именно поэтому так важна фасция, как объединяющий все орган.
Чтобы узнать больше о естественной красоте и здоровье с точки зрения фасциального подхода – подпишитесь на наш Телеграм канал.